Print Options:

סלט פפאיה ירוקה

Yields1 Servingהכנות30 mins

סלט תאילנדי בשם סום טאם שעיקרו פפאיה ירוקה, טעמה נאטרלי היא סופגת נהדר טעמים, שעשירה בנוגדי חימצון וויטמין סי

 פפאיה ירוקה
 חופן עגבניות שרי מתוקות
 כוס שעועית תאילנדית | שעועית ירוקה | אפונת שלג
 חצי סלסלה נבטי שעועית \ אופציונלי
 12 שרימפס חלוטים \ אופציונלי
 עלי בזיליקום שלמים טריים
 חופן קשיו קלוי
לרוטב
 4 כפות מיץ ליים או לימון
 2 כפות קוקנט אמיני
 2 כפות סוכר קוקוס
 כפית גינגר מגורד דק
 שן שום מגורדת
1

לסלט הזה מרקם קראנצ'י וטעמים חמוצים מתוקים חריפים, הפפאיה יחסית נאטרלית ונותנת את המירקם לטעמים סביבה
פפאיה ירוקה זה המרכיב העיקרי, פפאיה כתומה או חצי בשילה לא תתאים, חותכת אותה לגפרורים דקיקים בקולפן ג'וליאנים. החיתוך הדק יאפשר בהמשך לכתוש את הפפאיה לרכך אותה ולהחדיר את טעמי הרוטב
מעבירה לכערה, מוסיפה עגבניות שרי מתוקות חתוכות לרבעים, מוסיפה שעועית חתוכה למקטעים, או התאילנדית הארוכה או שעועית ירוקה טריה או אפונת שלג לפעמים מוסיפה נבטי שעועית

2

מערבבת בצנצנת את חומרי הרוטב, מוסיפה את הרוטב לכערה, וכותשת
משתמשת בעלי מהעלי והמכתש, כל אילתור שיאפשר מעיכה מתאים, מועכת וקוטשת את הפפאיה ככה שהיא מתרככת וסופגת מהרוטב ושברי הירקות
להגשה מוסיפה עלי בזיליקום טריים ושרימפס חלוטים ומערבבת, מעל מפזרת קשיו קלוי מי שאוכלת צ'ילי אפשר לפזר טבעות מעל