משקאות

בעיקר שותות מים, יש כאן גם כמה שיקים ממריצים, חלב שקדים ומשקאות חמים לחורף

שוקו פלצבו

שוקו פלצבו

ערב קר חדשות לא משהו, שוקו יכול להיות אחלה מרוממם, הינה כזה מותאם לפרוטוקול מהודק חם ומנחם

חלב שקדים

חלב שקדים

חלב שקדים יש בו משהו טהור שמזכיר חלב אם. נקי דליל ומתקתק. ממש יותר בריא מחלב צמחי בקרטון. קל מאוד להכנה
מהחלב אפשר להכין גבינה. מהשארית שניקראת פולפה, קרקרים

שייק פירות אדומים

שייק פירות אדומים

שייק מפירות יער אדומים, תות עץ לבן או אדום, אוכמניות ופטל מהמקפיא. בוסט אנרגיה נהדר לשעות אחר הצהרים, מבוסס על קוקטייל אדרנל מפרוטוקול המינרלים של מורלי