שייק פירות אדומים
שייק מפירות יער אדומים, תות עץ לבן או אדום, אוכמניות ופטל מהמקפיא. בוסט אנרגיה נהדר לשעות אחר הצהרים, מבוסס על קוקטייל אדרנל מפרוטוקול המינרלים של מורלי
חשוב בלנדר חזק, אני משתמשת בנינג'ה
הרעיון הוא לקחת 3-4 סוגים של פירות יער אדומים
קפואים בשביל הטקסטןרה של המשקה
לעדן את המתיקות עם ג'ינגר ולימון
להוסיף קצת קרימיות עם הבננה
ואלקטרוליטים ממי קוקוס
את פירות היער מוציאה מהמקפיא ישירות לכוס הטחינה של הבלנדר
מוסיפה ג'ינגר מקולף חתוך, מלח, בננה ומיץ לימון, מכסה במי קוקוס צעיר
מפעילה לחצי דקה לפחות
פותחת ומוסיפה אבקת ויטמין סי ומבלנדרת לרגע
Ingredients
Directions
חשוב בלנדר חזק, אני משתמשת בנינג'ה
הרעיון הוא לקחת 3-4 סוגים של פירות יער אדומים
קפואים בשביל הטקסטןרה של המשקה
לעדן את המתיקות עם ג'ינגר ולימון
להוסיף קצת קרימיות עם הבננה
ואלקטרוליטים ממי קוקוס
את פירות היער מוציאה מהמקפיא ישירות לכוס הטחינה של הבלנדר
מוסיפה ג'ינגר מקולף חתוך, מלח, בננה ומיץ לימון, מכסה במי קוקוס צעיר
מפעילה לחצי דקה לפחות
פותחת ומוסיפה אבקת ויטמין סי ומבלנדרת לרגע
הכנתן, תיגו אותי באינסטגרם מבטיחה לשתף dearaya@

קפה הפוך קטוגני
טיפ קטן לקפה הפוך דל פחמימות ומפנק

שוקו פלצבו
ערב קר חדשות לא משהו, שוקו יכול להיות אחלה מרוממם, הינה כזה מותאם לפרוטוקול מהודק חם ומנחם

חלב שקדים
חלב שקדים יש בו משהו טהור שמזכיר חלב אם. נקי דליל ומתקתק. ממש יותר בריא מחלב צמחי בקרטון. קל מאוד להכנה
מהחלב אפשר להכין גבינה. מהשארית שניקראת פולפה, קרקרים

שייק ירוק מבוסס על קוקטייל אדרנל מפרוטוקול המינרלים של מורלי
שייק ירוק עלים ירוקים טריים מלא מגנזיום ויטמין סי, מחוזק האלקטרוליטים ממי קוקוס צעיר.
מבוסס על קוקטייל אדרנל מפרוטוקול המינרלים של מורלי
0 תגובות