קפה הפוך קטוגני

טיפ קטן לקפה הפוך דל פחמימות ומפנק

חלב קוקוס שיש בו רק קוקוס. אפשר להכין לבד בקלות

משרים שתי כוסות קוקוס טחון רגיל כמו של עוגות ב400 מיל מים חמים אחרי שעה מעבירים למג'ימיקס וטוחנים ממש טוב מעבירים לבד חיתול נקי או מגבת מטבח נקיה, סוחטים לקערה. מעבירים לצנצנת סגורה למקרר ויש חלב קוקוס נקי ליומים שלושה

קפה הפוך קטוגני

ככה עושה

קפה הפוך קטוגני

הכנות1 minute
זמן בישול אפיה1 minute
מנות1
חופשי מאלרגנים
milkfree

מרכיבים

  • מנה של אספרסו או מקינטה
  • רבע כוס חלב/שמנת קוקוס AROY-D

הכנות

  • מכינה קפה במקינט או במכונת אספרסו
  • חם. מוזגת לכוס ומוסיפה מים רותחים עד שלושת רבע כוס
  • קר. ממלאת כוס בקרח מוזגת את האספרסו מעל את החלב
  • חלב משקשקת טוב את הקרטון ומוזגת ברבע כוס חלב קוקוס יש 1 גרם פחמימות
מתכון להדפסה
Cuisineדל פחממה . פליאו . קיטו

סדנת התססה מעשית

כבושים פרוביוטיים

איך מתסיסים בקיץ, כרוב כבוש אמיתי, לימון כבוש, מלפפון כבוש קרנצ'י, שראב, חומץ ביתי, קימצ'י

עד 6 משתתפים במטבח ביתי

5 from 1 vote (1 rating without comment)

כתיבת תגובה

אהבתן? תנו סימן