קפה הפוך קטוגני

קפה הפוך קטוגני

30/08/2021

טיפ קטן לקפה הפוך דל פחמימות ומפנק

Prep Time1 minCook Time1 min

 מנה של אספרסו או מקינטה
 רבע כוס חלב/שמנת קוקוס AROY-D

1

מכינה קפה במקינט או במכונת אספרסו

2

חם. מוזגת לכוס ומוסיפה מים רותחים עד שלושת רבע כוס

3

קר. ממלאת כוס בקרח מוזגת את האספרסו מעל את החלב

4

חלב
משקשקת טוב את הקרטון ומוזגת
ברבע כוס חלב קוקוס יש 1 גרם פחמימות

Ingredients

 מנה של אספרסו או מקינטה
 רבע כוס חלב/שמנת קוקוס AROY-D

Directions

1

מכינה קפה במקינט או במכונת אספרסו

2

חם. מוזגת לכוס ומוסיפה מים רותחים עד שלושת רבע כוס

3

קר. ממלאת כוס בקרח מוזגת את האספרסו מעל את החלב

4

חלב
משקשקת טוב את הקרטון ומוזגת
ברבע כוס חלב קוקוס יש 1 גרם פחמימות

קפה הפוך קטוגני
מתאים ל: AIP Reintro, Low Carb, Paleo, Vegan
שרימפס טרי באמולסיה של חמאת לימון ושום

0 תגובות

שלח תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד באותו ענין: בוקר. משקאות

ג'חנון כרוב

ג'חנון כרוב

כרוב ממולא בעצמו עם חמאה. אפשר לקרוא לו גם ג'חנון כרוב קטוגני. כרוב, גהיי \ חמאה ומלח, זה הכל. נהדר לשאת עליו טעמים כמו ביצה רכה, רסק עגבניות, חריף ירוק וחמוצים. ארוחת בוקר שהשומן מחליף בה את הדגן. 2021 זה שנה של מהפכות

בורקס גבינת שקדים ותרד

בורקס גבינת שקדים ותרד

גבינת שקדים סמיכה ומלוחה, הרבה תרד וקריספיות מעטיפת עלה אורז אפוי עם שמן זית. בורקס חופשי מחלב וגלוטן. נותן את תחושת הבורקס בשישי

צזיקי טבעוני משקדים

צזיקי טבעוני משקדים

צזיקי טבעוני, מבוסס על לאבנה משקדים, יחד עם מלפפונים מגורדים ושום שמיר ונענע. מושלם לליווי קציצות דגים, בסיס אולטימטיבי לגירוס

כדורי לאבנה שקדים בשמן זית

כדורי לאבנה שקדים בשמן זית

כדורי לאבנה מחלב שקדים ביתי, שמורים בשמן זית איכותי. עכשיו שחם מתאים ממש עם אבטיח, או ליד ביצה בבוקר להשלמת שומן איכותי